))
34. Don't make time, TAKE time (for self-care)
Manage episode 338239869 series 2656331
Treść dostarczona przez Bradley Mariska and Erin Holmes, Bradley Mariska, and Erin Holmes. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bradley Mariska and Erin Holmes, Bradley Mariska, and Erin Holmes lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Don’t make time... TAKE time!!!
This week we talk about self-care, all the while trying to avoid the overused cliche phrase 'self-care' itself.
Surround yourself with like-minded people.
Spend time with family and friends.
Enjoy nature.
Read a book.
Recorded on location in Duluth!
66 odcinków
Udostępnij
