Artwork

Treść dostarczona przez Martin Cronier. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Martin Cronier lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Barfotapodden Avsnitt 02 - Fortsättning

 
Udostępnij
 

Manage episode 154477799 series 1124066
Treść dostarczona przez Martin Cronier. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Martin Cronier lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Här är andra avsnittet av Barfotapodden!
Första avsnittet var lite kort och jag kom på fler grejer att prata om så det fick bli ett något längre fortsättningsavsnitt.
Jag tar upp lite tips och funderingar kring hur man börjar springa barfota samt en lite historia om min första helt barfota halvmara - Göteborgsvarvet 2011.
Shownotes
(Länkar till folk, skor och annat som nämns i programmet)
Ted McDonald (barefoot Ted)
Barefoot Ken Bob
FiveFingers
VivoBarefoot
Luna Sandals
Spotify spellista (exempel på låtar som passar 180 steg/min)
Race rapport från mitt göteborgsvarv 2011
Del 1
Del 2
  continue reading

4 odcinki

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 154477799 series 1124066
Treść dostarczona przez Martin Cronier. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Martin Cronier lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Här är andra avsnittet av Barfotapodden!
Första avsnittet var lite kort och jag kom på fler grejer att prata om så det fick bli ett något längre fortsättningsavsnitt.
Jag tar upp lite tips och funderingar kring hur man börjar springa barfota samt en lite historia om min första helt barfota halvmara - Göteborgsvarvet 2011.
Shownotes
(Länkar till folk, skor och annat som nämns i programmet)
Ted McDonald (barefoot Ted)
Barefoot Ken Bob
FiveFingers
VivoBarefoot
Luna Sandals
Spotify spellista (exempel på låtar som passar 180 steg/min)
Race rapport från mitt göteborgsvarv 2011
Del 1
Del 2
  continue reading

4 odcinki

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi