Episode 1: Breaking the Weight Gain Cycle. Why am I stuck? And How Can I Move on?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 191484869 series 1750273
Treść dostarczona przez BeMedique. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BeMedique lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Most of us want to be healthy, skinny, and fit. Don’t we? And we think that dieting is the key. From a young age we start testing different diets, unknowingly beginning the weight gain cycle. This diet experimentation has lead to various misunderstandings about food, which can ultimately cause multiple long-term problems with weight. Today, Dr. Villanueva will explain, why the most popular diets don´t work and cause more problems than benefits.
…
continue reading
8 odcinków