))
How Yoga Can Help With Weight Loss
Manage episode 192391278 series 1750273
Treść dostarczona przez BeMedique. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez BeMedique lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Most important changes when start practicing yoga: 1. Happier, less emotional reactivity 2. More compassionate towards others, a sense of the bigger picture, the greater good, and how I can contribute to that 3. Physically more healthy- losing weight without trying, eating healthier foods, a stronger, leaner body with more energy. three good motivation factors. With Jill Rolston-Yates, RYT Certified Yoga Instructor
…
continue reading
8 odcinków
Udostępnij
