))
Meditation for Healing Relationships
Manage episode 412852142 series 3535534
Treść dostarczona przez bethathealinggirl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez bethathealinggirl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
If you told me six years ago I'd be a meditation queen, I would’ve LOL’d so hard! I was too booked and busy, convinced that meditation just wasn’t my jam. But girlies, let me tell you, hitting rock bottom with my relationships changed EVERYTHING, and now meditation is my secret superpower!
Today, we’re diving deep into that magical “blip” - you know, that precious millisecond of peace between your turbo thoughts. It’s tiny but mighty, ladies! And if you’re thinking, "Clare, I’ve never meditated in my life!" then I’m so excited to be your first. Seriously, it’s an honor to pop your meditation cherry haha 🍒💥
P.s. don’t worry if you feel like you’re not doing it "right" – if you've meditated for 20 minutes and only found peace for a split second, that’s a win in my book!
JOIN THE HEALING JOURNEY on Instagram, TikTok or YouTube
HEALING FREEBIES:
“If They Haven’t Texted” Flow Chart
WORK WITH ME
43 odcinków
Udostępnij
