Artwork

Treść dostarczona przez Shelby Milford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Shelby Milford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Harnessing Your Inner Hero: Transform Your Story Into Gold As An Alienated Parent

31:03
 
Udostępnij
 

Manage episode 430585436 series 3415638
Treść dostarczona przez Shelby Milford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Shelby Milford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Story Alchemy: Transforming Our Inner Narratives In episode 95 of the Beyond The High Road podcast, Shelby Milford discusses the impact of the stories we tell ourselves and how they influence our happiness. She emphasizes the importance of re-evaluating and reframing these narratives to improve our interactions and mental well-being. Shelby shares examples from her clients to illustrate how holding onto negative beliefs can create unnecessary stress and dissatisfaction. She also introduces a new feature on Spotify that allows listeners to leave comments and interact with her directly. Tune in to learn practical strategies for transforming your mindset and finding joy in your current reality. 00:00 Introduction and Announcements 01:37 The Stories We Tell Ourselves 03:04 Client Examples and Insights 07:12 The Power of Neutralizing Stories 13:27 The Farmer and His Horse: A Parable 16:35 Taking Control of Your Narrative 29:50 Conclusion and Final Thoughts

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beyondthehighroad/support
  continue reading

119 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 430585436 series 3415638
Treść dostarczona przez Shelby Milford. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Shelby Milford lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Story Alchemy: Transforming Our Inner Narratives In episode 95 of the Beyond The High Road podcast, Shelby Milford discusses the impact of the stories we tell ourselves and how they influence our happiness. She emphasizes the importance of re-evaluating and reframing these narratives to improve our interactions and mental well-being. Shelby shares examples from her clients to illustrate how holding onto negative beliefs can create unnecessary stress and dissatisfaction. She also introduces a new feature on Spotify that allows listeners to leave comments and interact with her directly. Tune in to learn practical strategies for transforming your mindset and finding joy in your current reality. 00:00 Introduction and Announcements 01:37 The Stories We Tell Ourselves 03:04 Client Examples and Insights 07:12 The Power of Neutralizing Stories 13:27 The Farmer and His Horse: A Parable 16:35 Taking Control of Your Narrative 29:50 Conclusion and Final Thoughts

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beyondthehighroad/support
  continue reading

119 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi