))
S2E2: Should I Buy A Fitness Tracker? • Answers To Common Training Questions • Body Shepherd Personal Training
Manage episode 336226884 series 3112994
Treść dostarczona przez Body Shepherd. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Body Shepherd lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Season 2 of the Body Shepherd Podcast: Answers to Common Training Questions
EPISODE 2: "Should I Buy A Fitness Tracker??"
Apple® Watch. Fitbit®. You name see them everywhere: The fitness tracker, aka "smart watch."
So, should you buy one as part of your weight loss journey tools?
Believe it or not, I have a very strong take on this topic because the fitness tracker ends up being a really useful, even systemic, source of data to help you get to your goal faster and more efficiently than past ways.
Hear me out. Listen to this and then let me know what you think.
Onward. 👊
31 odcinków
Udostępnij
