))
How To Eat To Lose Weight Without Yo-Yo Dieting!
Manage episode 311577060 series 3094757
Treść dostarczona przez Patrick Ocheni. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Patrick Ocheni lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
If you want to lose weight and keep it off, then you probably know by now that dieting does not work. In this episode, I share several proven, smart eating strategies that you can utilize to permanently lose weight. Visit www.bodybypatrick.com for more exclusive weight loss tips and help with your fitness journey.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/support54 odcinków
Udostępnij
