Artwork

Treść dostarczona przez Amy Purdy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Purdy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Three Things You Can Do Right Now To Lower Your Stress Level (bonus content from Susie Moore)

4:29
 
Udostępnij
 

Manage episode 307546773 series 2870749
Treść dostarczona przez Amy Purdy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Purdy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Amy's guest Susie Moore has three things you can do right now to immediately lower your stress level. This episode is less than 4 minutes long and well worth the listen so you're ready to push stress away the next time in creeps into your life.

  continue reading

60 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 307546773 series 2870749
Treść dostarczona przez Amy Purdy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amy Purdy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Amy's guest Susie Moore has three things you can do right now to immediately lower your stress level. This episode is less than 4 minutes long and well worth the listen so you're ready to push stress away the next time in creeps into your life.

  continue reading

60 odcinków

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie