))
S2 Ep11: Female Health February: Menopause and Perimenopause
Manage episode 401084884 series 2598418
Treść dostarczona przez British Equestrian and British Equestrian Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez British Equestrian and British Equestrian Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Next up in our series of episodes for Female Health February, we're talking about the menopause and perimenopause. Following up on the outcry for more information on our social media channels, Rachel brings together Ash Wallace from British Equestrian's World Class Programme and coach Mia Palles-Clark for a deep dive into what this period of life means, plus some of the game-changing lifestyle strategies you can adopt to support your body and maintain your enjoyment of equestrian sport.
43 odcinków
Udostępnij
