))
S2 Ep16: Concussion Recovery
Manage episode 409826087 series 2598418
Treść dostarczona przez British Equestrian and British Equestrian Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez British Equestrian and British Equestrian Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In the second episode of our two-part concussion series, Rachel and Ash are joined by a very special guest – Olympic and European eventing team gold medallist, Laura Collett. Laura shares her experiences with this type of injury, how it affected her and what she learned from the experience. Plus, Ash imparts more top tips for anyone going through the concussion recovery process, particularly around nutrition, hydration and sleep.
43 odcinków
Udostępnij
