Artwork

Treść dostarczona przez Candice Horbacz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Candice Horbacz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#128 Overcoming Trauma: How to Re-Regulate Your Nervous System for Better Relationships | Anna Runkle

50:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 436685022 series 2815802
Treść dostarczona przez Candice Horbacz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Candice Horbacz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Chatting With Candice, Candice Horbacz and Anna Runkle dive deep into how childhood trauma influences adult behavior, particularly in relationships. Anna Runkle, the "Crappy Childhood Fairy," shares insights on ending toxic relationships, building healthy connections, and the challenges of going against societal norms. Learn how supportive friends and authentic love can lead to true healing. Anna also discusses her upcoming book "Re Regulated" and the resources she offers for overcoming trauma. Timestamps 00:00:00- Introduction 00:02:10- Trauma is real 00:04:03- How to keep the "Bad Boys" away 00:10:25- Healing- Recognize and Reclaim yourself 00:21:42- Anna's healing journey 00:29:26- Re-regulate - overcoming trauma and triggers 00:37:50- Beyond talk- therapy and misconceptions of trauma 00:48:57- Ending Checkout Candice’s website: chattingwithcandice.com Follow Candice Horbacz on socials: link.me/candicehorbacz Support The Podcast on Patreon: / candicehorbacz Guest’s YouTube- / @crappychildhoodfairy Guest’s website- https://crappychildhoodfairy.com/

  continue reading

142 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 436685022 series 2815802
Treść dostarczona przez Candice Horbacz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Candice Horbacz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Chatting With Candice, Candice Horbacz and Anna Runkle dive deep into how childhood trauma influences adult behavior, particularly in relationships. Anna Runkle, the "Crappy Childhood Fairy," shares insights on ending toxic relationships, building healthy connections, and the challenges of going against societal norms. Learn how supportive friends and authentic love can lead to true healing. Anna also discusses her upcoming book "Re Regulated" and the resources she offers for overcoming trauma. Timestamps 00:00:00- Introduction 00:02:10- Trauma is real 00:04:03- How to keep the "Bad Boys" away 00:10:25- Healing- Recognize and Reclaim yourself 00:21:42- Anna's healing journey 00:29:26- Re-regulate - overcoming trauma and triggers 00:37:50- Beyond talk- therapy and misconceptions of trauma 00:48:57- Ending Checkout Candice’s website: chattingwithcandice.com Follow Candice Horbacz on socials: link.me/candicehorbacz Support The Podcast on Patreon: / candicehorbacz Guest’s YouTube- / @crappychildhoodfairy Guest’s website- https://crappychildhoodfairy.com/

  continue reading

142 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi