Artwork

Treść dostarczona przez Chief Wellbeing Officer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chief Wellbeing Officer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

[EXERCISE] Take a HIIT

1:51
 
Udostępnij
 

Manage episode 399137051 series 1936732
Treść dostarczona przez Chief Wellbeing Officer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chief Wellbeing Officer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The Daily Reset: 365 Days of Wellbeing was published on 1st January and is available on Amazon. Join us on the wellbeing journey this year. Over the first 60 days of 2024 we'll share 5 nudges from each of the 12 themes in the book: Movement, Habits, Sleep, Energy, Mindfulness, Nutrition, Exercise, Purpose, Ways of Working, Resilience, Leadership and Community. More details at: www.dailyreset.me
  continue reading

110 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 399137051 series 1936732
Treść dostarczona przez Chief Wellbeing Officer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Chief Wellbeing Officer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The Daily Reset: 365 Days of Wellbeing was published on 1st January and is available on Amazon. Join us on the wellbeing journey this year. Over the first 60 days of 2024 we'll share 5 nudges from each of the 12 themes in the book: Movement, Habits, Sleep, Energy, Mindfulness, Nutrition, Exercise, Purpose, Ways of Working, Resilience, Leadership and Community. More details at: www.dailyreset.me
  continue reading

110 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie