))
S2 E8 Cleanliness 潔淨，Mindfulness 正念 覺察及專注力
Manage episode 282337896 series 2856487
Treść dostarczona przez Miaofen Chen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Miaofen Chen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
第2季第8集，上一集談“Moderation“（中道，平衡節制），這個做起來並不容易，Brian 分享在台灣的經驗，從日常中交通規則及經驗，去思考社會互動如何建立一種「不成文的規則」？人有時會突然了解一些事-“epiphany”(領悟），很有趣又特別的一個字。”moderation”可以使人注意細節，也跟這集繼續談的”cleanliness”（清潔、潔淨）有關，為什麼呢？我們舉了基督教、猶太教及佛學禪修以「清潔」為一種動態修行方法- “mindfulness”（正念，覺察力，專注力，專心）。
…
continue reading
37 odcinków
Udostępnij
