))
Episode 10 - Building Your Training Program - Connect 2 You Podcast
Manage episode 403349481 series 3160021
Treść dostarczona przez Connect 2 You Podcast. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Connect 2 You Podcast lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we discuss how to build your training program, what Ty and I use from our experiences to create one, what different workout styles you can use and the reasons why some might work better than others and also to put a lot of consideration into what goals you're wanting to achieve from the workout program.
We had to do the episode as a conference call although you still get to enjoy Ty's and Marc's calming, sexy and soulful voices!
Connect 2 You Fitness
Website: https://www.c2ufitness.com
Online Coaching: https://www.c2ufitness.com/online-coaching
13 odcinków
Udostępnij
