))
Magic Of Being Grateful | Dan & Om | Ep 12
Manage episode 336117801 series 3279214
Treść dostarczona przez Dan & Om. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dan & Om lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The concept of gratitude, or being thankful, has been studied for its many benefits. In fact, feelings of this emotion have been associated with better overall health and longevity.Gratitude may also improve psychological or mental health. The practice of gratitude can decrease negative emotions like stress, anger, resentment and regret, and increase happiness, empathy, self-esteem and mental strength, along with positive mental well-being. In this podcast we'll share benefits of being grateful \ Dan & Om Thumbnail pic from Mindsooter
…
continue reading
12 odcinków
Udostępnij
