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#37: “Was man zu verstehen gelernt hat, fürchtet man nicht mehr.” Marie Curie
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Podcastfolge mit Jürgen Grah, Familienberater und freier Dozent www.juergen-grah.de
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- wie Angst und Wissen zusammenhängen.
- warum wir der Angst zuerst einen Platz geben sollten, bevor wir gegen sie angehen.
- den Unterschied zwischen einer gesunden Angst und den möglichen Beginn einer Angststörung
- Das Potenzial, was im Gefühl Angst steckt.
Angst und Sorgen dürfen neben uns her laufen. Genauso wie alle anderen Gefühle auch. Sie dürfen nur nicht unseren Weg bestimmen.
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