Artwork

Treść dostarczona przez Carlos Mujica. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Carlos Mujica lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

E8: Pesadilla

3:55
 
Udostępnij
 

Manage episode 355033708 series 3288898
Treść dostarczona przez Carlos Mujica. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Carlos Mujica lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Se puede estar despierto y aun así vivir dentro de una pesadilla. Hemos creado un monstruo y después de haberlo invitado a quedarse, ya no quiere irse. Se alimenta de nosotros como un parásito, consumiendo nuestra energía, limitando nuestros pasos, contaminándonos desde adentro. Identificarlo no es siempre tan sencillo, pero es necesario.

Se puede despertar de la pesadilla y escapar temporalmente, pero eso no resolverá el problema al final. Vencer realmente al enemigo interior lleva más trabajo. No es imposible, siempre hay una manera. Se necesitan las herramientas adecuadas y una verdadera disposición para hacerle frente. Es un camino difícil, y no siempre se puede lograrlo solo, de modo que no está de más pedir ayuda, sobre todo a especialistas en el área de la salud mental.

Nota: Usa audífonos para una mejor experiencia.

Para cualquier comentario, puedes escribirme a través de mis redes sociales: @cemujica en Instagram y @carlosemujicam en Twitter.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlosmujica/message
  continue reading

11 odcinków

Artwork

E8: Pesadilla

Desde el Fondo

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 355033708 series 3288898
Treść dostarczona przez Carlos Mujica. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Carlos Mujica lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Se puede estar despierto y aun así vivir dentro de una pesadilla. Hemos creado un monstruo y después de haberlo invitado a quedarse, ya no quiere irse. Se alimenta de nosotros como un parásito, consumiendo nuestra energía, limitando nuestros pasos, contaminándonos desde adentro. Identificarlo no es siempre tan sencillo, pero es necesario.

Se puede despertar de la pesadilla y escapar temporalmente, pero eso no resolverá el problema al final. Vencer realmente al enemigo interior lleva más trabajo. No es imposible, siempre hay una manera. Se necesitan las herramientas adecuadas y una verdadera disposición para hacerle frente. Es un camino difícil, y no siempre se puede lograrlo solo, de modo que no está de más pedir ayuda, sobre todo a especialistas en el área de la salud mental.

Nota: Usa audífonos para una mejor experiencia.

Para cualquier comentario, puedes escribirme a través de mis redes sociales: @cemujica en Instagram y @carlosemujicam en Twitter.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carlosmujica/message
  continue reading

11 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi