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DIS-008-III-38-Yogas de naropa: Tummo
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TUMMO Yoga del Calor Interno.
El tumo se relaciona con la descripción de las sensaciones de intenso calor en el cuerpo.
Se dice ser un efecto parcial de la circulación del prana por los chakras.
Consiste en "generar", con la "visualización".
En tal caso, se suele imaginar una esfera luminosa y cálida en el interior del cuerpo.
La esfera es imaginada como constituida por el prana que se aspira
y se deberá saber distribuirla mediante "técnicas" precisas basadas en el ejercicio de la respiración, la relajación y la concentración de la atención en determinadas partes del cuerpo.
El calor psíquico o Tumo se considera la base fundamental para la apertura de los chakras
y debe ser capaz de absorber la mayor enseñanza de los seis yogas de Naropa.
Desde el punto de vista de la religión budista tibetana la disciplina puede tener una función ascética.
Y supone que el tu-mmo se genera en una bindu (‘semilla’) ubicada en los chakrás.
Ese tummo es prana que se distribuye en el cuerpo mediante la red de nadís (canales)..
Enterémonos de la historia...
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