))
Stressreduktion durch bewusstes Lenken der Aufmerksamkeit
Manage episode 310061196 series 3035202
Treść dostarczona przez Thomas Gelmi. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Thomas Gelmi lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Stress entsteht vor allem dadurch, wie Situationen bewertet werden. Und das können wir durch eine ganzheitliche Aufmerksamkeit steuern.
…
continue reading
16 odcinków
Udostępnij
