Artwork

Treść dostarczona przez Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Be RESPONSIBLE For Your REACTIONS With These 3 Strategies: Episode 346

24:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 421928294 series 1260513
Treść dostarczona przez Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We said to several couples last week: “The ultimate sign of a secure marriage is knowing that even if one of you says something at the wrong time, in the wrong way, or with the wrong tone, the other person will be responsible for their reaction.”

And this is the ultimate goal for so many couples.

So dive in today as we cover:

  • The 4 D’s that derail conversations and destroy your connection

  • 3 strategies for being responsible for your reactions

  • Further understanding of the brain so you don’t act from 2 of them in unproductive ways.

As you listen, get 2 of our popular guides:

De-escalating Conflicts & Regulating Emotions HERE

Making Up & Moving Forward (repair steps after conflicts) HERE

  continue reading

368 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 421928294 series 1260513
Treść dostarczona przez Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aaron & Jocelyn Freeman and Jocelyn Freeman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We said to several couples last week: “The ultimate sign of a secure marriage is knowing that even if one of you says something at the wrong time, in the wrong way, or with the wrong tone, the other person will be responsible for their reaction.”

And this is the ultimate goal for so many couples.

So dive in today as we cover:

  • The 4 D’s that derail conversations and destroy your connection

  • 3 strategies for being responsible for your reactions

  • Further understanding of the brain so you don’t act from 2 of them in unproductive ways.

As you listen, get 2 of our popular guides:

De-escalating Conflicts & Regulating Emotions HERE

Making Up & Moving Forward (repair steps after conflicts) HERE

  continue reading

368 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi