Artwork

Treść dostarczona przez Pirate Audio and Epicenter NYC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pirate Audio and Epicenter NYC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

How one Rockaway Beach gym is redefining fitness

19:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 451092592 series 3319754
Treść dostarczona przez Pirate Audio and Epicenter NYC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pirate Audio and Epicenter NYC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Good Form Studios is a boutique gym in Rockaway Beach that's redefining what fitness means for beginners. Founder, Monice Small, has built a community-focused space where people of all fitness levels come to feel stronger, more confident, and more connected—to themselves and each other.

Today, I sit down with Monice to learn more about her journey from running track in high school to becoming a Pilates instructor and personal trainer, and ultimately, starting her own gym. She talks about the challenges she faced—like crowdfunding for her first 400-square-foot space during the pandemic and navigating the complexities of starting a business as an undocumented immigrant with DACA status.

https://www.goodformny.com/

https://www.goodformny.com/contact-goodform

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

100 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 451092592 series 3319754
Treść dostarczona przez Pirate Audio and Epicenter NYC. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Pirate Audio and Epicenter NYC lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Good Form Studios is a boutique gym in Rockaway Beach that's redefining what fitness means for beginners. Founder, Monice Small, has built a community-focused space where people of all fitness levels come to feel stronger, more confident, and more connected—to themselves and each other.

Today, I sit down with Monice to learn more about her journey from running track in high school to becoming a Pilates instructor and personal trainer, and ultimately, starting her own gym. She talks about the challenges she faced—like crowdfunding for her first 400-square-foot space during the pandemic and navigating the complexities of starting a business as an undocumented immigrant with DACA status.

https://www.goodformny.com/

https://www.goodformny.com/contact-goodform

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

100 odcinków

Усі епізоди

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie