))
El Viral - El autocuidado, la comida y el ejercicio
Manage episode 312033136 series 3216696
Treść dostarczona przez FES Iztacala UNAM. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FES Iztacala UNAM lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Para muchos era complicadísimo justificar el poco cuidado que le tienen a su salud y no… no lo tomes personal, pero ¿apoco no la pandemia es el pretexto perfecto para comer sin medida y rendirnos en cama, sillón, silla, piso o cualquier superficie para no hacer absolutamente nada?
Si te hizo click y sabes que lo estas haciendo… quédate… te vamos a ayudar; y si eres de los disciplinados, también escúchanos, seguro entcontrarás las palabras y herramientas científicas para que vayas y saques del aletargo a esa persona en la que estás pensando.
57 odcinków
Udostępnij
