Artwork

Treść dostarczona przez Jerad Hill. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jerad Hill lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

7 Practices For Developing the Self-Discipline Habit

24:35
 
Udostępnij
 

Manage episode 312707279 series 3242773
Treść dostarczona przez Jerad Hill. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jerad Hill lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Becoming more self-disciplined is a practice. Over the years I have found new ways to keep working toward my goals. In this episode, I discuss 7 practices that will help you develop the self-discipline habit.

My Notion Templates: https://jerad.link/notion

Must-Read Books on Self-Discipline:

  1. Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life - Eric Greitens - Amazon Link
  2. Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - James Clear - Amazon Link
  3. Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds - David Goggins - Amazon Link
  4. Extreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win - Jocko Willinik and Leif Babin - Amazon Link
  5. The Long Run: A New York City Firefighter's Triumphant Comeback from Crash Victim to Elite Athlete - Matt Long - Amazon Link

Podcasts & YouTube Channels:

Do me a huge favor and subscribe to this podcast and my newsletter. Links are below.

- Subscribe ► https://jerad.show
- Newsletter ► https://jerad.email
- YouTube ► https://jerad.link/youtube
- Blog ► https://jerad.blog

  continue reading

48 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 312707279 series 3242773
Treść dostarczona przez Jerad Hill. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jerad Hill lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Becoming more self-disciplined is a practice. Over the years I have found new ways to keep working toward my goals. In this episode, I discuss 7 practices that will help you develop the self-discipline habit.

My Notion Templates: https://jerad.link/notion

Must-Read Books on Self-Discipline:

  1. Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life - Eric Greitens - Amazon Link
  2. Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - James Clear - Amazon Link
  3. Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds - David Goggins - Amazon Link
  4. Extreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win - Jocko Willinik and Leif Babin - Amazon Link
  5. The Long Run: A New York City Firefighter's Triumphant Comeback from Crash Victim to Elite Athlete - Matt Long - Amazon Link

Podcasts & YouTube Channels:

Do me a huge favor and subscribe to this podcast and my newsletter. Links are below.

- Subscribe ► https://jerad.show
- Newsletter ► https://jerad.email
- YouTube ► https://jerad.link/youtube
- Blog ► https://jerad.blog

  continue reading

48 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi