Ep. 78: Mental Health Awareness Month - TIP#6 - YOUR GO-TO TOOLKIT Finding Proof With Dr Tess Crawley podcast

Artwork

Business Evan Carmichael Dr Tess Crawley

Treść dostarczona przez Dr Tess Crawley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr Tess Crawley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Finding Proof with Dr Tess Crawley « »
Ep. 78: Mental Health Awareness Month - TIP#6 - YOUR GO-TO TOOLKIT

3y ago 2:10

Udostępnij

M4A•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Dr Tess Crawley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr Tess Crawley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

You already know what works to put you into a better frame of mind.

Do more of that.

And if you can’t find motivation, override it and take opposite action.

* Don’t feel like walking? Go anyway.

* Not in the mood to talk to anyone? Call a friend.

* Feeling miserable? Watch a movie that always makes you laugh.

You get the idea.

You know what works for you. It’s just that sometimes we just can’t be arsed, right?

Decide. Then do.

Best wishes,

Tess x

p.s. If you need help with your mental health, my team at The Crawley Clinic (Melbourne and Launceston) can help - www.thecrawleyclinic.com.au - as can our colleagues at Crawley House - www.crawleyhouse.com.au

… continue reading

236 odcinków

#Business #Evan Carmichael #Dr Tess Crawley

Artwork

Ep. 78: Mental Health Awareness Month - TIP#6 - YOUR GO-TO TOOLKIT

Finding Proof with Dr Tess Crawley

published 3y ago

Udostępnij

M4A•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Dr Tess Crawley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr Tess Crawley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

You already know what works to put you into a better frame of mind.

Do more of that.

And if you can’t find motivation, override it and take opposite action.

* Don’t feel like walking? Go anyway.

* Not in the mood to talk to anyone? Call a friend.

* Feeling miserable? Watch a movie that always makes you laugh.

You get the idea.

You know what works for you. It’s just that sometimes we just can’t be arsed, right?

Decide. Then do.

Best wishes,

Tess x

p.s. If you need help with your mental health, my team at The Crawley Clinic (Melbourne and Launceston) can help - www.thecrawleyclinic.com.au - as can our colleagues at Crawley House - www.crawleyhouse.com.au

… continue reading

236 odcinków

#Business #Evan Carmichael #Dr Tess Crawley

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj