Artwork

Treść dostarczona przez Audioboom and Firstbeat Sports. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Audioboom and Firstbeat Sports lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

6: Training Load and Recovery in MLB Minor Leagues – with Pat Trainor, Tampa Bay Rays - Ep. 6

30:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 236955695 series 2477607
Treść dostarczona przez Audioboom and Firstbeat Sports. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Audioboom and Firstbeat Sports lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
On the line today is Pat Trainor. Pat is the Minor League Strength and Conditioning Coordinator with the Tampa Bay Rays where he works with the club’s four affiliate teams. He has previously spent time with the San Diego Padres and Cleveland Indians.

Topics Discussed in This Episode: The complex role of an MLB minor league S&C coordinator | The difference between training programs that nurture talent vs MLB veteran program | How to adapt training programs around busy travel schedule | Individualizing training for different body types/positions | The key metrics to monitor in baseball conditioning sessions | How data influences workload and recovery decisions
>>> More information about Firstbeat Sports >>> firstbeat.com
  continue reading

21 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 236955695 series 2477607
Treść dostarczona przez Audioboom and Firstbeat Sports. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Audioboom and Firstbeat Sports lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
On the line today is Pat Trainor. Pat is the Minor League Strength and Conditioning Coordinator with the Tampa Bay Rays where he works with the club’s four affiliate teams. He has previously spent time with the San Diego Padres and Cleveland Indians.

Topics Discussed in This Episode: The complex role of an MLB minor league S&C coordinator | The difference between training programs that nurture talent vs MLB veteran program | How to adapt training programs around busy travel schedule | Individualizing training for different body types/positions | The key metrics to monitor in baseball conditioning sessions | How data influences workload and recovery decisions
>>> More information about Firstbeat Sports >>> firstbeat.com
  continue reading

21 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi