))
12 Minute Meditation for being Mindfully Present
Manage episode 412221276 series 3210467
Treść dostarczona przez Ashley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ashley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Take a deep breath , relax & allow yourself to let go of distractions as you embark mindfulness. In this episode, immerse yourself in this 12 minute guided meditation designed to cultivate mindfulness and enhance your ability to be fully present in the here and now. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/flowlifepodcast/support
…
continue reading
230 odcinków
Udostępnij
