))
Episode 205 - Embrace Resilience Proactively!
Manage episode 411309359 series 3115742
Treść dostarczona przez Ryan Rodriquez. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ryan Rodriquez lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
We hear the term “resilience” a lot lately; mental resilience, emotional resilience, and physical resilience. Sometimes we don’t know what that means. I’ve heard people describe resilience as a person’s ability to “take a punch and get back up”.
But what about being able to see the punch before it happens and dodge it?
Today I’m going to talk about how we can embrace resilience proactively and give you strategies for things you can do BEFORE the stuff hits the fan so when it DOES, you can take minimal damage.
--
IGNITEd Podcast Facebook Group
Buy my book!
Own It!: Build a Fire Service Culture of Trust and Integrity Through Accountability (Book)
ARTICLES/TOOLS:
Proactive Resilience versus Reactive Resilience (Article)
The Importance of “Proactive” Resilience (Article)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/forgedbyfirewithryan/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/forgedbyfirewithryan/support210 odcinków
Udostępnij
