Artwork

Treść dostarczona przez FranklinCovey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FranklinCovey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Dr. Taryn Marie Stejskal: The 5 Practices of Highly Resilient People

50:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 443505849 series 2323927
Treść dostarczona przez FranklinCovey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FranklinCovey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover the power of personal change and resilience with Wall Street Journal bestselling author and resilience expert Dr. Taryn Marie Stejskal. Through her extensive research on resilience, vulnerability, perseverance, connection, gratitude, generosity, and possibility, Dr. Taryn has developed a valuable framework for training what she refers to as your “resilience muscle.” She outlines the five myths and truths about resilience, including that resilience is about bouncing forward, not just bouncing back, and that it involves an active process of self-connection, not just passively waiting for time to heal. The conversation culminates in practical advice for how to cultivate resilience by engaging in self-reflection and positive self-talk, rather than dismissing or diminishing one's own experiences.

  • Thriving Through Tough Times: Download our guide and explore four tactics you can use to navigate the negative mindsets that creep in during times of stress.

  continue reading

405 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 443505849 series 2323927
Treść dostarczona przez FranklinCovey. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FranklinCovey lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Discover the power of personal change and resilience with Wall Street Journal bestselling author and resilience expert Dr. Taryn Marie Stejskal. Through her extensive research on resilience, vulnerability, perseverance, connection, gratitude, generosity, and possibility, Dr. Taryn has developed a valuable framework for training what she refers to as your “resilience muscle.” She outlines the five myths and truths about resilience, including that resilience is about bouncing forward, not just bouncing back, and that it involves an active process of self-connection, not just passively waiting for time to heal. The conversation culminates in practical advice for how to cultivate resilience by engaging in self-reflection and positive self-talk, rather than dismissing or diminishing one's own experiences.

  • Thriving Through Tough Times: Download our guide and explore four tactics you can use to navigate the negative mindsets that creep in during times of stress.

  continue reading

405 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi