))
Ep2: Self-care is a commitment - exercise and fitness
Manage episode 311484400 series 3130329
Treść dostarczona przez Coaches Eric Cabral and Paige Szymaniak, Coaches Eric Cabral, and Paige Szymaniak. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Coaches Eric Cabral and Paige Szymaniak, Coaches Eric Cabral, and Paige Szymaniak lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I discuss the importance of exercise, fitness, and the importance of understanding how self-care is a commitment to ones self.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gotadvice/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gotadvice/support23 odcinków
Udostępnij
