Artwork

Treść dostarczona przez Cheri Gregory. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cheri Gregory lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode #281: Peace on the Go: 5 Tips for Less Stress During Travel and Big Events

25:01
 
Udostępnij
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 17, 2024 06:14 (29d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 454820631 series 1172632
Treść dostarczona przez Cheri Gregory. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cheri Gregory lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Have you ever found yourself dreading holiday travel, parties, and programs — while everyone around you seems sooo excited? For many of us, all the seasonal festivities can quickly become an overwhelming avalanche of stress, overstimulation, and exhaustion. And then, we end up feeling guilty for not being able to “just roll with it” … or even ashamed that we can’t focus on “the reason for the season.” So today, we’re exploring:

  • why travel and big events can take such a huge toll on us

  • how past choices have made things harder than necessary

  • how-to tips for navigating holiday trips and group gatherings.

With intentional planning, you can honor your God-given HSP wiring and truly en-joy the most wonderful time of the year.

Links mentioned:

World’s Softest Socks https://worldssoftest.com/

“How to Quickly Calm Your Overwhelmed Heart” eCourse https://CheriGregory.com/calm/

Take the “Am I a Highly Sensitive Person?” Self-Quiz: https://CheriGregory.com/hspquiz/

  continue reading

292 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on December 17, 2024 06:14 (29d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 454820631 series 1172632
Treść dostarczona przez Cheri Gregory. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Cheri Gregory lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Have you ever found yourself dreading holiday travel, parties, and programs — while everyone around you seems sooo excited? For many of us, all the seasonal festivities can quickly become an overwhelming avalanche of stress, overstimulation, and exhaustion. And then, we end up feeling guilty for not being able to “just roll with it” … or even ashamed that we can’t focus on “the reason for the season.” So today, we’re exploring:

  • why travel and big events can take such a huge toll on us

  • how past choices have made things harder than necessary

  • how-to tips for navigating holiday trips and group gatherings.

With intentional planning, you can honor your God-given HSP wiring and truly en-joy the most wonderful time of the year.

Links mentioned:

World’s Softest Socks https://worldssoftest.com/

“How to Quickly Calm Your Overwhelmed Heart” eCourse https://CheriGregory.com/calm/

Take the “Am I a Highly Sensitive Person?” Self-Quiz: https://CheriGregory.com/hspquiz/

  continue reading

292 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie