Artwork

Treść dostarczona przez Braulio Filoteo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Braulio Filoteo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Forjando mi propio camino

1:18:58
 
Udostępnij
 

Manage episode 412953419 series 3563293
Treść dostarczona przez Braulio Filoteo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Braulio Filoteo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Bienvenidos a un nuevo episodio de "GRITones", donde cada semana exploramos historias de resiliencia y pasión. Soy Braulio Filoteo, y hoy tengo el placer de presentarles a Beatriz Oliva, quien ha transformado su vida desde jardinera hasta directora de estrategia en Vancouver, además de reconciliarse con su niño interior. Descubre cómo el sufrimiento puede convertirse en tu mayor fortaleza y cómo las decisiones pequeñas pueden llevarte a grandes cambios.

Cinco puntos clave aprendidos de nuestra conversación con Beatriz Oliva: 1. Sigue tu intuición: A menudo nos guía mejor de lo que creemos. 2. Invierte poco al comenzar algo nuevo: Minimiza los riesgos al probar nuevas direcciones. 3. Organiza tus actividades alineadas a tu ciclo personal: Mejora tu productividad y bienestar. 4. Reconecta con tu alegría perdida de la infancia: Los hobbies y pasatiempos pueden ser un puente. 5. Utiliza los hobbies para conectar con comunidades nicho: Expande tu red social y profesional.

Hacks y consejos compartidos: - Planificación ligada al ciclo mensual: Organiza tu calendario de actividades importantes en función de tu ciclo para optimizar tu energía y enfoque: https://raizyoga.com/collections/planners

-Template Un Vistazo al año: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kwhLTbUebXo3FQtLOV9jbogEAM0BStLJvH0TjGPQ8oo/edit?usp=sharing

-Tips de productividad e inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=6o2tm00Ar8A

https://www.youtube.com/watch?v=mGLnQ6wNqjE

- Pequeñas pruebas antes de compromisos grandes: Al enfrentar decisiones importantes, comienza con pequeñas inversiones de tiempo y recursos para testear el camino antes de comprometerte plenamente.

Datos de contacto: - Beatriz Oliva: Decidió no compartir porque no tiene redes sociales. - Braulio Filoteo: braulio@grit-ones.com

Temas clave por minuto: - 00:00 - Introducción al episodio y bienvenida. - 02:30 - Historia de Beatriz Oliva y su transición de carrera. - 10:00 - La importancia de seguir la intuición. - 15:00 - Cómo organizar actividades según el ciclo menstrual. - 20:00 - Consejos para jóvenes profesionales en transición de carrera. - 25:00 - Estrategias de resiliencia y reinvención personal. - 30:00 - Cierre y reflexiones finales.

Únete a nosotros para una conversación que promete inspirar, educar y motivar. ¡No te lo pierdas!

Asegúrate de seguirnos en redes sociales para no perderte ninguna de nuestras entrevistas y para descubrir más sobre historias inspiradoras como la de Bea. Y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter "GRITones Hacks" en www.brauliofiloteo.com para recibir consejos y atajos que enriquecerán tu día a día. ¡Únete a nuestra comunidad y sigue explorando las historias de los genios desconocidos que nos rodean!

Sígueme en: - Facebook: https://www.facebook.com/braulio.filoteo - Instagram: https://www.instagram.com/brauliofiloteo - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/braulio-filoteo-thrive/ - Twitter: https://twitter.com/BRAULIOFILOTEO

  continue reading

14 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 412953419 series 3563293
Treść dostarczona przez Braulio Filoteo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Braulio Filoteo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Bienvenidos a un nuevo episodio de "GRITones", donde cada semana exploramos historias de resiliencia y pasión. Soy Braulio Filoteo, y hoy tengo el placer de presentarles a Beatriz Oliva, quien ha transformado su vida desde jardinera hasta directora de estrategia en Vancouver, además de reconciliarse con su niño interior. Descubre cómo el sufrimiento puede convertirse en tu mayor fortaleza y cómo las decisiones pequeñas pueden llevarte a grandes cambios.

Cinco puntos clave aprendidos de nuestra conversación con Beatriz Oliva: 1. Sigue tu intuición: A menudo nos guía mejor de lo que creemos. 2. Invierte poco al comenzar algo nuevo: Minimiza los riesgos al probar nuevas direcciones. 3. Organiza tus actividades alineadas a tu ciclo personal: Mejora tu productividad y bienestar. 4. Reconecta con tu alegría perdida de la infancia: Los hobbies y pasatiempos pueden ser un puente. 5. Utiliza los hobbies para conectar con comunidades nicho: Expande tu red social y profesional.

Hacks y consejos compartidos: - Planificación ligada al ciclo mensual: Organiza tu calendario de actividades importantes en función de tu ciclo para optimizar tu energía y enfoque: https://raizyoga.com/collections/planners

-Template Un Vistazo al año: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1kwhLTbUebXo3FQtLOV9jbogEAM0BStLJvH0TjGPQ8oo/edit?usp=sharing

-Tips de productividad e inspiración:

https://www.youtube.com/watch?v=6o2tm00Ar8A

https://www.youtube.com/watch?v=mGLnQ6wNqjE

- Pequeñas pruebas antes de compromisos grandes: Al enfrentar decisiones importantes, comienza con pequeñas inversiones de tiempo y recursos para testear el camino antes de comprometerte plenamente.

Datos de contacto: - Beatriz Oliva: Decidió no compartir porque no tiene redes sociales. - Braulio Filoteo: braulio@grit-ones.com

Temas clave por minuto: - 00:00 - Introducción al episodio y bienvenida. - 02:30 - Historia de Beatriz Oliva y su transición de carrera. - 10:00 - La importancia de seguir la intuición. - 15:00 - Cómo organizar actividades según el ciclo menstrual. - 20:00 - Consejos para jóvenes profesionales en transición de carrera. - 25:00 - Estrategias de resiliencia y reinvención personal. - 30:00 - Cierre y reflexiones finales.

Únete a nosotros para una conversación que promete inspirar, educar y motivar. ¡No te lo pierdas!

Asegúrate de seguirnos en redes sociales para no perderte ninguna de nuestras entrevistas y para descubrir más sobre historias inspiradoras como la de Bea. Y no olvides suscribirte a nuestro Newsletter "GRITones Hacks" en www.brauliofiloteo.com para recibir consejos y atajos que enriquecerán tu día a día. ¡Únete a nuestra comunidad y sigue explorando las historias de los genios desconocidos que nos rodean!

Sígueme en: - Facebook: https://www.facebook.com/braulio.filoteo - Instagram: https://www.instagram.com/brauliofiloteo - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/braulio-filoteo-thrive/ - Twitter: https://twitter.com/BRAULIOFILOTEO

  continue reading

14 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi