))
Use CBT for powerful morning/night routines
Manage episode 348038346 series 3183214
Treść dostarczona przez Rashida Rose. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rashida Rose lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
I this episode I share with you ways to tap into mindfulness to level up your daily routine, become conscious of & improved your mental and emotional state!
…
continue reading
4 odcinki
Udostępnij
