))
3 Easy Ways to Stay Calm, Focused and Productive at Work
Manage episode 363941853 series 3117107
Treść dostarczona przez Melanie White. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Melanie White lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do you find yourself feeling rushed at work, with thoughts that you’re not doing enough or are not good enough, and lying awake at night worrying about what you did or didn’t do? These kinds of habits can lead to insomnia, burnout, or worse. To remedy that, today we’ll discuss three easy ways to stay calm, focused and productive at work. These are better habits to help you stay on point and find more enjoyment and confidence in your working day.
270 odcinków
Udostępnij
