Artwork

Treść dostarczona przez Hank Presents: and Hank Fortener. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hank Presents: and Hank Fortener lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Stress Isn't Real

1:09:39
 
Udostępnij
 

Manage episode 150309208 series 105691
Treść dostarczona przez Hank Presents: and Hank Fortener. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hank Presents: and Hank Fortener lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I interview the world class psychologist, Dr. Robert Maurer. He is a published author, scholar and expert in the field of neurobehavior. In our hour together, we talk about: - Stress, as we know it, does not exist in the brain. - How to manage and master the anxiety you feel. - Your internal narrator and how that voice is holding you back. - And we dive into practical steps toward improving your life and mastering fear. Here is a link to Robert's Book: http://bit.ly/masteringfear Here is a link to Robert's Website: http://www.scienceofexcellence.com/ Listen to this episode if: You are ever stressed out You have ever been afraid You want to learn how to master your fear and stress Share this episode with anyone who: Deals with stress Struggles with fear Has a big life transition they are facing Needs to learn how to master fear and stress
  continue reading

54 odcinków

Artwork

Stress Isn't Real

Hank Presents:

13 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 150309208 series 105691
Treść dostarczona przez Hank Presents: and Hank Fortener. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hank Presents: and Hank Fortener lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, I interview the world class psychologist, Dr. Robert Maurer. He is a published author, scholar and expert in the field of neurobehavior. In our hour together, we talk about: - Stress, as we know it, does not exist in the brain. - How to manage and master the anxiety you feel. - Your internal narrator and how that voice is holding you back. - And we dive into practical steps toward improving your life and mastering fear. Here is a link to Robert's Book: http://bit.ly/masteringfear Here is a link to Robert's Website: http://www.scienceofexcellence.com/ Listen to this episode if: You are ever stressed out You have ever been afraid You want to learn how to master your fear and stress Share this episode with anyone who: Deals with stress Struggles with fear Has a big life transition they are facing Needs to learn how to master fear and stress
  continue reading

54 odcinków

Minden epizód

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi