009: Jak zacząć dietę? Część I
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 190335978 series 1524562
Treść dostarczona przez HappyMediumPodcast:Fitness|Trening|Edukacja|Rozwój and Szymon Pachołek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez HappyMediumPodcast:Fitness|Trening|Edukacja|Rozwój and Szymon Pachołek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dzisiaj porozmawiamy sobie na temat diety. W pierwszej części tej serii poruszam ogólne podejście do rozpoczęcia przygody ze zmianą nawyków żywieniowych co w mojej opinii jest kluczowe. Przydatne linki i materiały: http://bit.ly/2iDgnW5 http://bit.ly/2zRCHj3 Grupa Zdrowy Rozsądek w Sporcie - https://www.facebook.com/groups/524608341210562/ Mój FP: https://www.facebook.com/Pachol123/ Instagram: pachol_123
…
continue reading
3 odcinki