Przejdź do trybu offline z Player FM !
Meditation och visualisering
Manage episode 322423743 series 2999212
I veckans avsnitt pratar vi om meditation och visualisering, en effektiv metod för manifestation.
Meditation är starkt kopplat till många former av andlighet och ingår i allt från häxors formler till de kristnas böner. Det har dessutom vetenskapligt bevisad positiv effekt på den mänskliga hjärnan.
Men hur gör man då och vad är meditation? Ebba guidar er i en kort meditation med fokus på vårt kronchakra och högre jag.
Vi har sällskap i studion av Josefine Thelin, digital kreatör, designer och solkräfta som dagligen använder meditation.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
83 odcinków
Manage episode 322423743 series 2999212
I veckans avsnitt pratar vi om meditation och visualisering, en effektiv metod för manifestation.
Meditation är starkt kopplat till många former av andlighet och ingår i allt från häxors formler till de kristnas böner. Det har dessutom vetenskapligt bevisad positiv effekt på den mänskliga hjärnan.
Men hur gör man då och vad är meditation? Ebba guidar er i en kort meditation med fokus på vårt kronchakra och högre jag.
Vi har sällskap i studion av Josefine Thelin, digital kreatör, designer och solkräfta som dagligen använder meditation.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
83 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.