Artwork

Treść dostarczona przez Hump Day Brunch Podcast.... Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hump Day Brunch Podcast... lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 10 : Self Care

12:28
 
Udostępnij
 

Manage episode 216211304 series 2434199
Treść dostarczona przez Hump Day Brunch Podcast.... Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hump Day Brunch Podcast... lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Be kind to yourself. Meditation can be an amazing tool to help reduce stress and clear your mind. Connect with your body through deep breathing. Believe me it has worked wonders for me. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/humpdaybrunchpod/support
  continue reading

34 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 216211304 series 2434199
Treść dostarczona przez Hump Day Brunch Podcast.... Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Hump Day Brunch Podcast... lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Be kind to yourself. Meditation can be an amazing tool to help reduce stress and clear your mind. Connect with your body through deep breathing. Believe me it has worked wonders for me. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/humpdaybrunchpod/support
  continue reading

34 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi