Jak Biegać Zdrowo I Bezpiecznie, Żeby Przebiec Maraton? Marcin Kęsy Imponderabilia - Karol Paciorek podcast

Artwork

Fascynujący ludzie Karol Paciorek Społeczeństwo

Treść dostarczona przez Karol Paciorek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karol Paciorek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Imponderabilia - Karol Paciorek « »
Jak biegać zdrowo i bezpiecznie, żeby przebiec maraton? Marcin Kęsy

9M ago 2:23:22

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Karol Paciorek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karol Paciorek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ten odcinek jest zwieńczeniem mojego rocznej pracy nad przygotowaniem "od zera do maratonu". Goszczę Marcina Kęsego, który był moim trenerem i przygotował mnie nie tylko do pokonania tego dystansu w dobrym czasie, ale przede wszystkim tak, żeby cały proces był w zdrowiu i bezpieczny. Rozmawiamy więc o radach dla początkujących, ja pokazuję jak wyglądały moje problemy i jakie pułapki czają się na początkujących biegaczy. Dowiesz się też jakie badania warto zrobić: nawet jeśli nie planujesz maratonu. Marcin wspaniale opowiada, był doskonałym trenerem i bardzo polecam: jeśli szukasz osoby, która pomoże Ci w osiągnięciu celu np. takiego jak maraton właśnie konsultacje u niego.

Strona Marcina: https://mistrzowski-trening.pl/ Partnerem odcinka jest adidas, dzięki za wsparcie przez cały rok!

[reklama]

… continue reading

411 odcinków

#Fascynujący ludzie #Karol Paciorek #Społeczeństwo

Artwork

Jak biegać zdrowo i bezpiecznie, żeby przebiec maraton? Marcin Kęsy

Imponderabilia - Karol Paciorek

3,550 subscribers

published 9M ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Karol Paciorek. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karol Paciorek lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ten odcinek jest zwieńczeniem mojego rocznej pracy nad przygotowaniem "od zera do maratonu". Goszczę Marcina Kęsego, który był moim trenerem i przygotował mnie nie tylko do pokonania tego dystansu w dobrym czasie, ale przede wszystkim tak, żeby cały proces był w zdrowiu i bezpieczny. Rozmawiamy więc o radach dla początkujących, ja pokazuję jak wyglądały moje problemy i jakie pułapki czają się na początkujących biegaczy. Dowiesz się też jakie badania warto zrobić: nawet jeśli nie planujesz maratonu. Marcin wspaniale opowiada, był doskonałym trenerem i bardzo polecam: jeśli szukasz osoby, która pomoże Ci w osiągnięciu celu np. takiego jak maraton właśnie konsultacje u niego.

Strona Marcina: https://mistrzowski-trening.pl/ Partnerem odcinka jest adidas, dzięki za wsparcie przez cały rok!

[reklama]

… continue reading

411 odcinków

#Fascynujący ludzie #Karol Paciorek #Społeczeństwo

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj