))
The mental game of burnout: Surviving the 20s rollercoaster
Manage episode 448092159 series 3278771
Treść dostarczona przez Verene Yeow. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Verene Yeow lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Verene and guest Daisrree tackle the impact of burnout, the weight of societal expectations, and the quest for balance in this pivotal life stage. They share their personal journeys, touching on relationships, work stress, and the importance of self-compassion. Tune in for an honest conversation on mental resilience, setting boundaries, and finding balance during life’s most challenging years. Perfect for anyone experiencing the emotional highs and lows of early adulthood, this episode is both a guide and a reassurance that you're not alone on this rollercoaster ride.
#incthoughts #incthoughtspod #Podcast #spotify #burnout #life #selfcompassion #resilience #balance #stress #journey
172 odcinków
Udostępnij
