Artwork

Treść dostarczona przez Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Podcast 1153: The Truth about Stress with Richard Flint

31:07
 
Udostępnij
 

Manage episode 438988392 series 2406811
Treść dostarczona przez Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Life finds its balance from within, not from external factors. In this podcast, Richard brilliantly illustrates life as a house with four rooms—business, family, social, and personal. He explores how stress can affect each room and offers insights on how to prevent inner pressure from overwhelming all aspects of your life. To truly understand the stress you're facing, you first need to understand how your emotions influence your actions. In other words, you must grasp why you think and behave the way you do. This book will guide you to stop trying to eliminate stress and instead teach you how to manage it. Those who strive to get rid of stress often add to it, while those who learn to control it enhance their lives.
  continue reading

1198 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 438988392 series 2406811
Treść dostarczona przez Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Life finds its balance from within, not from external factors. In this podcast, Richard brilliantly illustrates life as a house with four rooms—business, family, social, and personal. He explores how stress can affect each room and offers insights on how to prevent inner pressure from overwhelming all aspects of your life. To truly understand the stress you're facing, you first need to understand how your emotions influence your actions. In other words, you must grasp why you think and behave the way you do. This book will guide you to stop trying to eliminate stress and instead teach you how to manage it. Those who strive to get rid of stress often add to it, while those who learn to control it enhance their lives.
  continue reading

1198 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi