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EP025 Vivian ft.正念引導師 Viola：停下來 深呼吸
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打開窗，你就可以看到星光。打開心，就能聽到姐姐在對你說話。
緣份讓我們用聲音相遇．讓我帶你走進《姐姐的人生進行式》，一起感受每個原創人生的精彩。
● 第三季主持人：住在瑜伽里里長＆酷訊搜索創辦人 Vivian
● 播出時間：每週三晚上21:00 (週更一集）
主持人：住在瑜伽里里長 Vivian
「住在瑜伽里」粉絲頁：https://www.facebook.com/stayinyogaly
來賓：正念引導師 陳群玉Viola
Viola在生命轉折大禮包後，踏上原本就很喜歡的心靈之路，體認到 "把自己照顧好，才有能力照顧他人" ，也重啟第二職涯。
Viola 目前一人斜槓開展ing，企業顧問、正念講師、希塔&天使靈氣療癒師。
雙子座好奇心旺盛的她，在家人的支持下，持續學習各種自我探索、成長的方式，運用於自己身上做實驗，也和有緣人分享，正所謂 "送禮自用兩相宜"
歡迎來看看Viola 最近又發現了甚麼照顧自己的方法、撇步。
Viola 想對你說：「累了就停下來，深呼吸~~~好好照顧自己，我們一起練習 」
「靈魂遇所Viola says Soul」粉專：https://www.facebook.com/ViolasaysSoul
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