))
साँस (Saans)
Manage episode 376196638 series 3272557
Treść dostarczona przez Garima Mishra. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Garima Mishra lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Due to our innate nature, we don't value things that are given in abundance to us. "Breath" is what separates us from the deceased. We regrettably take it for granted. Once we start paying attention to each breath, we recognize its infinite potential. It's something that our ancient yogis and philosophers discovered long back. Pranayama is the regulation of the breath through certain techniques and exercises such as kapalbhati, ujjayi, bhastrika, nadi-shuddhi, etc. Life is breath...breath is life. Keep breathing... #lafzbygarima #poetry #poem #meditation #yoga #pranayama #hindipoetry
…
continue reading
39 odcinków
Udostępnij
