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Treść dostarczona przez Jan Fitschen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jan Fitschen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Podobny do Laufen ist einfach
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
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Macht dich Training in der Regenjacke schneller? Kenia Kapitel 36 und 37. Einmal im Trainingslager #179
Manage episode 402633262 series 2709736
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Schneller werden durch Regenjacke und Glatze? Geht das? Ich habe nachgeforscht. In Kenia. Mehr dazu in diesen beiden Kapiteln aus meinem Buch "Wunderläuferland Kenia".
Die bisherigen Kapitel dazu findet ihr hier: #177, #149, #142, #136, #125, #112, #108, #104, #98, #96, #72, #60, #58, #53, #40, #und #30. Außerdem Specials in #48 und #130.
Das komplette, signierte Buch oder Hörbuch findest du hier: https://laufenisteinfach-shop.de/
Meine 'Laufen ist einfach' Charts:
Top 5 'Mehrwert':
#139 5- und 10 km
#102 Halbmarathon und Marathon
#66 Mentaltraining
#35 Läuferverletzungen
#91 Laufen und Infekte
Top 5 'Unterhaltung
#2 Frank Busemann
#88 Wigald Boning
#24 Mocki
#17 Flo Neuschwander
#144 Felix Weber
Top 5 Laufeinsteiger aus der Staffel #Projekt10.000x10.000
Folge 2 #Projekt10.000x10.000
Folge 4 Laufen und Abnehmen
Folge 5 Laufen im Winter
Folge 6 Der Trainingsplan
Folge 9 Laufpause und Wiedereinstieg
Top 3 Specials:
#1 Jan Läuft
#8 DAS eine Rennen
#164 NYC Marathon Schreibt mir gerne in den Kommentaren eure Lieblingsfolge :-)
Und hier gehts zum Laufcamp im April: https://tidd.ly/4592X6h
Termine für Armbänder etc: https://janfitschen.de/
Den bioniq Mineralstofftest und das zugehörige Nährstoff-Abo findest du hier: https://www.bioniq.com/de
Code laufen50 gibt 50€ Rabatt auf deine erste Nährstofflieferung.
204 odcinków
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#139 5- und 10 km
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#66 Mentaltraining
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#1 Jan Läuft
#8 DAS eine Rennen
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