))
10. Staying Fit on the Road - From Sapa, Vietnam
Manage episode 342597004 series 3180552
Treść dostarczona przez Alison & Sam's Big Adventure and Sam's Big Adventure. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alison & Sam's Big Adventure and Sam's Big Adventure lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dancer & nutritionist Alison Merrill and workout instructor Sam Kahane reveal their 4-step guide to staying ripped on the road. Additional focus on nutrition while traveling, overall health, & the hosts recap their time in India, Singapore, Malaysia, Thailand, Cambodia, & Vietnam.
…
continue reading
11 odcinków
Udostępnij
