))
SELF-CARE SERIES: DEEP BREATHING 💆🏽♀️EXERCISE (4-7-8)😮💨💨💨💨🍃🍃🍃
Manage episode 317031233 series 3133701
Treść dostarczona przez Leticia R. Reed, LCSW, Leticia R. Reed, and LCSW. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Leticia R. Reed, LCSW, Leticia R. Reed, and LCSW lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Take the time to listen to this deep breathing exercise ✨(4-7-8)✨to RESET, RELAX and RELEASE. ✨USE AS OFTEN AS YOU NEED TO DAILY AND THROUGHOUT THE DAY✨ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leticia173/message
…
continue reading
86 odcinków
Udostępnij
