))
Episode 5: Burnout and Breakdowns
Manage episode 306941979 series 2975458
Treść dostarczona przez Woroni Radio and Lucy Sorensen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Woroni Radio and Lucy Sorensen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
This week I am joined by Lottie Quinn to discuss “burnout and breakdowns”. Last year Lottie experienced burnout that escalated into a depressive episode due to copious amounts of stress stemming from her uni workload. As many of us are currently in exam block it’s really easy to feel overwhelmed and exhausted. This episode will delve into those feelings and provide ways to cope during these stressful times.
5 odcinki
Udostępnij
