))
К себе с любовью. Как проходить через кризисы и смену ролей? Как найти опору в себе и ужиться с самозванцем? Говорим с Катей Митусовой
Manage episode 406595149 series 3551147
Treść dostarczona przez Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, Veronika Ilina, Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, and Veronika Ilina. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, Veronika Ilina, Elizaveta Shvets, Yana Khodartsevich, and Veronika Ilina lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Мы начали этот подкаст с представления "Кое-что понимаю в...". И Катя - этот тот человек, кто кое-что понимает в людях. И не просто кое-что..
Катя прошла большой путь: 8 лет была в IT, работала в Google, затем - в Райфе. Стала мамой 2 деток. И пришла в роль карьерного коуча и ментора. А еще Катя ведет воркшоп I'm remarkable, который зародился в Google. На нем люди прокачивают навык говорить о своих достижениях и внутренне подпитываться ими.
В сегодняшнем выпуске мы очень подробно смотрим на самозванца, внутреннюю опору, работу с внутренним и внешним сопротивлением. А еще Катя дает несколько полезных практических упражнений. Можно сказать, это настоящий открытый сеанс терапии. Наслаждайся вместе с нами!
Практика как начать себя поддерживать: “Лучший друг” Кристин Нефф.
Instagram: https://www.instagram.com/coaching.kate
Telegram: https://t.me/coachingkate
10 odcinków
Udostępnij
