))
Life Isn't Linear- Episode 26: Don't let your feelings be used against you
Manage episode 410229062 series 3476234
Treść dostarczona przez Josh Muth. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Josh Muth lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hey everyone, welcome back for another episode of the Life Isn't Linear podcast. In today's world, it's essential to defend ourselves from having our feelings used against us. This means understanding our emotions, setting boundaries, and gaining self-awareness.
By recognizing why we feel a certain way and learning to assert ourselves, we can protect our well-being with those in our lives. This involves practicing mindfulness, developing healthy communication skills, and above all trusting our instincts. This will empower ourselves to navigate life's challenges with resilience and authenticity.
Always feel free to email me at lifeisntlinearpodcast@gmail.com
28 odcinków
Udostępnij
