Artwork

Treść dostarczona przez Australian Broadcasting Corporation and ABC listen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Australian Broadcasting Corporation and ABC listen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

'What are you looking forward to?' How anticipating happiness leads to a joyful life

20:04
 
Udostępnij
 

Manage episode 417940423 series 5385
Treść dostarczona przez Australian Broadcasting Corporation and ABC listen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Australian Broadcasting Corporation and ABC listen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The Germans have a word for anticipatory happiness: vorfreude.

It's the recognition that anticipating something good can be great for us. We know it has several benefits for our mental and physical health, so how can we build it into our lives, in both a big and small way daily?

  continue reading

2646 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 417940423 series 5385
Treść dostarczona przez Australian Broadcasting Corporation and ABC listen. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Australian Broadcasting Corporation and ABC listen lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

The Germans have a word for anticipatory happiness: vorfreude.

It's the recognition that anticipating something good can be great for us. We know it has several benefits for our mental and physical health, so how can we build it into our lives, in both a big and small way daily?

  continue reading

2646 odcinków

Toate episoadele

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi